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生命最初1000天——从妈妈怀孕到宝宝2岁的阶段，可以说是决定人一生健康的关键时期，同时，也是新手父母最感焦虑的阶段。

6月17日，“好孕好育1000天”《宝贝呵护手册》新书首发会在上海图书馆东馆举办。新书作者徐海钧、马思敏与活动嘉宾静安区妇幼保健所所长王健、静安区妇幼保健所健康教育科科长张蕾共话母婴健康、科学养娃，献上一堂干货满满、笑声不断的育儿课。

《宝贝呵护手册：新手爸妈的第一课》是一部母婴健康知识读物，直击新手父母问得最多的108个问题，堪称从孕产到育儿的一本通。前半部分从专业妇产科医生角度，科普孕产期的健康知识和疾病要点，帮助新手父母缓解孕产期焦虑，减少不必要就医，陪伴新手父母顺利度过孕产期。后半部分以专业儿科医生角度，科普婴幼儿期的育儿知识，帮助新手父母科学应对宝宝出生后将要经历的一些过程，掌握可能会用到的疾病知识，希望新手父母手握此书，能够科学育儿不焦虑。

徐海钧、马思敏既是这本书的共同作者，也是合作多年的母婴界黄金搭档。2018年起，二人就开始运营“dr天秤妈妈”平台，依托上海市创新医疗服务品牌“静安区好孕好育1000天项目”，尝试为孕期或育儿阶段有困惑无处问询的新手父母提供帮助。

谈到做母婴科普的初衷，徐海钧感慨道：“我和马医生是大学同寝室的同学。我是妇产科医生，她是儿科医生，也都是二胎妈妈，同时拥有医生和母亲的双重身份，所以非常能和在孕育过程中担心、紧张、焦虑的爸爸妈妈们共情。他们所关心的问题，我们几乎都曾经或者正在经历。所以，在我负责孕妈妈健康教育课程后的一年，我找到马医生，说出了想创建公众号的想法。在内容上，可以把生涩的医学知识转换成普通人都能看懂的科普文，结合自己的经验分享，甚至一些失败经历，走过的弯路也一同呈现。我们一拍即合，立刻着手去干，到现在整整6年。”

《宝贝呵护手册》正是在长期临床诊疗经验和科普经历的基础上提炼出的育儿实用手册。谈到为什么想写这本书，马思敏坦言：“目前市场上母婴类读物不少，往往科学性有余，亲和力不足。我们想做的是一本实用的自助手册，将新手父母平时经常会碰到但又不大不小的问题和困惑尽可能涵盖进去，让他们在育儿时更有方向，也更从容自信。”

翻看目录，这本书涉及的不完全是医疗话题，而是涵盖了从孕期到育儿初期方方面面的生活：准妈妈可以染发、烫发吗？孕期/哺乳期可以喝茶/咖啡吗？孕期腿抽筋怎么办？宝宝偏头要怎么纠正？“这些看似不痛不痒的小问题，可能是一个新家庭在某个阶段面临的大问题，而且这些不大不小的事也时常会成为家庭矛盾的焦点。希望这本书在指导科学育儿的同时，相应减少家庭矛盾，为育儿提供一个和谐的养育氛围。”徐海钧补充道。

活动现场，四位嘉宾不仅讲述创作历程，还开设互动环节，对现场读者提出的问题一一作答。马思敏表示，“有这么多读者的鼓励和支持，我们感受到作为医生的成就感，作为作者的荣誉感，同时也感受到作为科普爱好者的使命感。今后我们会继续尽我们所能为新手父母科普育儿方面的专业知识和常识。有时是陪伴，有时是安慰，更多的是共同成长。”

活动由上海交通大学出版社、静安区妇幼保健所、上海图书馆主办，上海市欧美同学会静安分会协办。

本文作者：施晨露

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